مرجع اطلاعات پزشکان و مراکز درمانی استان گیلان

آلرژی کودکان چیست و چگونه درمان می شود؟

فصل بهار و تابستان اوج حساسیت های فصلی است. به همین بهانه، به سراغ حساسیت در کودکان رفتیم تا ا... بیشتر...

پاسخ به پرسش های شایع لیزر موهای زائد

لیزر چیست؟لیزر نوری تك رنگ و تك طول موج است. در لیزر موهای زائد عمدتا نور لیزر در رنگدانه ملانینی كه... بیشتر...

لاغری و لاغرشدن با 7 قدم کوتاه

لاغر شدن و لاغر ماندن دغدغه بسیاری از مردم است. شاید بتوان در مدت زمان مشخصی خود را لاغر کرد ا... بیشتر...

با کرم‌ پودر، بینی خود را کوچک کنید

همه ما به زیبایی پوست صورت‌مان اهمیت فراوانی می‌دهیم ولی گاهی به هر دلیل نقص‌هایی روی پوست به ... بیشتر...

عادت هایی که خانم ها را جوان نگه می دارد

  1. مراقبت از چشم ها چشم ها اولین جایی از بدن هستند که نشانه های پیری در آن مشخص می شود، ... بیشتر...

درمان آسم کودکان با رژیم غذایی

شواهد و مطالعات جدید نشان می دهند که رژیم غذایی غنی از میوه ها، سبزیجات، پروبیوتیک ها و روغن م... بیشتر...

بهترین لباس های بهاری کودکان

ممکن است به خاطر خرید مفصل شب عید، کمد لباس کوچولوی شما پر باشد و به نظر برسد تا چند ماه نیاز ... بیشتر...

بهترین اسباب بازی برای نوزادان تا ماه ششم

در این سن نوزادان مهارت‌های فیزیکی زیادی کسب می‌کنند، قدرت بینایی آن‌ها شکل می‌گیرد و یاد می‌گ... بیشتر...

ارزش پول را چگونه به کودکان بیاموزیم؟

آیا دوست دارید فرزندانی تربیت کنید که ارزش پول را می دانند؟ می توانید از راهکارهای زیر برای تر... بیشتر...

4 روش برای شادتر و آرام تر بودن والدین

مسایل بی ارزش زیادی در زندگی وجود دارند که به راحتی همه روز انسان را خراب می کنند. به ویژه اگر... بیشتر...

جایگزین های «نه» برای کودکان

در این سن باید منتظر چه چیزهایی بود؟شاید کودک شما در برابر شنیدن واژه «نه» واکنش بدی نشان دهد.... بیشتر...

چربی های شکم را در بهار آب کنید!

بسیاری از افراد دوست دارند بدانند چگونه می توان چربی های اضافه شکم را سوزاند. این چربی ها علاو... بیشتر...

نحوه ترمیم ناخن شکسته

  همه خانم ها از اینکه ناخن هایشان را یک دست بلند می کنند و یک روز یکی از آنها می شکند یا ترک ب... بیشتر...

سبزیجات هم زنانه – مردانه دارند

همیشه از خوبی‌های سبزیجات و گیاهان شنیده‌ایم و سعی کرده‌ایم آنها را در برنامه غذایی‌مان جای ده... بیشتر...

حال آلرژی بهاری را بگیرید

آلرژی بهاری طاقت‌تان را طاق کرده؟! داروهای ضدآلرژی شما را خسته و خواب‌آلوده می‌کند؟ دوست دارید... بیشتر...

افزایش هوش فرزندان از راه های مجاز!

همه والدین دوست دارند همه امکانات و آموزش های لازم را در اختیار فرزندان خود قرار دهند. یکی از ... بیشتر...

برای تقویت حافظه DHA زیاد بخورید

اگر جزو افرادی هستید که ماهی و قرص های مکمل امگا سه مصرف می کنند تا حافظه خوبی داشته باشند، با... بیشتر...

انواع و اقسام خستگی های زنانه!

احساس می‌كنید خواب شبانه به جای آنكه حالتان را بهتر كند، خسته‌ترتان می‌كند؟ بعد از تمام شدن كا... بیشتر...

این کارها را انجام ندهید تا خوب بخوابید

براي همه ما گاهي اتفاق مي‌افتد كه ساعت‌ها در تختخواب از اين شانه به آن شانه مي‌شويم و همه ستا... بیشتر...

پوست و موی ایده آل با 9 ترفند استثنائی

1. برای روشن کردن پوست چرببا لوسیون هویج پوست را روشن کنیداگر در این روزهای مانده به عید برا... بیشتر...

هدف کودکان از بدرفتاری هایشان چیست؟

اگر به خاطر درد قفسه سینه نزد پزشکی بروید، انتظار دارید با انجام آزمایشی مشکل را تشخیص و برنام... بیشتر...

خاتمه‌ای خوش برای دعواهای خواهر برادری فرزندانمان

رابطه خواهر و برادرها معمولاً مانند روابط دیگر نیست. اگر قبلاً خواهر و برادری نداشته باشید و د... بیشتر...

علائم سرطان تخمدان چیست؟

سرطان تخمدان يكي از كابوس‌هاي زنان در سراسر جهان است. آمارها نشان مي‌دهد اين سرطان پنجمين سرطا... بیشتر...

مواد غذایی مورد نیاز برای جادوگری!

سقراط گفته است: «بايد غذاي شما داروي شما باشد و داروي شما همان غذاي شما باشد.» شايد در روزگار... بیشتر...

کمک به کودکان برای غلبه بر ترس

ترس کودکان کاملا طبیعی است. تشویش و نگرانی نیز احساسی کاملا نرمال است که ما را از موقعیت های خ... بیشتر...

راز گریه های بی دلیل کودکان چیست؟

اصولا بچه ها برای دلایل مختلف گریه می کنند. اما گاهی پیش می آید والدین آنها نمی توانند دلیل گ... بیشتر...

زیباتر شدن شما در گرو دندان های شماست!

همه ما دوست داریم که ظاهر خود را جوان نگه داریم، به همین خاطر هم هست که روز به روز افراد بیشت... بیشتر...

مواد سمی از در و دیوار خانه‌مان بالا می روند

وسایل خانه، از کاناپه گرفته تا اجاق گاز و حتی کاسه  داغ سوپ مرغ شما محلی برای جمع شدن مواد شی... بیشتر...

سرگرمی های آموزنده برای نوزادان 10 تا 12 ماهه

کودکان دیگر در این سن نوزاد به حساب نمی آیند و وارد خردسالی شده اند. در این سن بازی هایی جنبش ... بیشتر...

آیا کوچولوی شما هم به آجیل نیاز دارد؟

برای بسیاری از زنان باردار و مادران جوان این سوال مطرح است که مصرف آجیل در دوران بارداری و ش... بیشتر...

بهترین برنامه زمانی خواب کودکان

شاید به نظرتان دیوانگی باشد که اجازه ندهیم نوزادان در طول روز زیاد چرت بزنند. اصولا کودکان زیر... بیشتر...

برای کاهش استرس، این خوراکی ها را میل کنید

تقریبا همه ما می دانیم نوع تغذیه روی سلامت روحی انسان ها موثر است و کشمکش های درونی می توانند ... بیشتر...

15 دردی که درمان خانگی دارند!

برخی از مشکلات و دردها را می توان در خانه و بدون مراجعه به پزشک درمان کرد. به طور مثال، وقتی د... بیشتر...

به آجیل های براق و خوش رنگ و لعاب اعتماد نکنید!

بهتر است قبل از خرید آجیل با انواع آجيل و مواد به کار رفته در فرآوری‌شان آشنا شوید تا علاوه بر... بیشتر...

معجزه عطردرمانی با گل سرخ

حتما با شیوه آروماتراپی یا عطردرمانی آشنا هستید. این شیوه که یکی از شیوه‌های درمانی طب مکمل و جایگزی�... بیشتر...

درمان بیماری های نشیمنگاه هموروئید، فیستول، سینوس

نکات کلی راجع به بیماریهای مقعد: برطبق بررسی های بعمل آمده درمراجعین به مطب که طی یک دوره 7ساله ا... بیشتر...

به معجزه اسطوخودوس ایمان بیاورید

گیاه لاوندر یا اسطوخودوس یکی از خوشبو ترین گیاهان دارویی در جهان محسوب می‌شود که در مناطق مخت... بیشتر...

خواص دارویی خوراکی ها

بقراط به شاگردان خود گفت: «بگذار غذای تو داروی تو باشد و داروی تو، غذایت». این پند فقط برای مرد... بیشتر...

این ماسک‌های طبیعی را خودتان بسازید

استفاده از ماسك‌هاي طبيعي يكي از بهترين راه‌ها براي حفاظت از پوست شماست چه كسي است که از داشتن... بیشتر...

آخرین دستاوردهای محققان سلامت

همین چند روز پیش بود که محققان اعلام کردند، سیگار کشیدن  85 درصد احتمال مرگ را بالا می‌برد. ام... بیشتر...

با زیاد نشستن خود را به خاک می سپارید!

اگر در طول روز و در محل کار خود به مدت طولانی پشت میز می نشینید باید بدانید تحقیقات ثابت کرده ... بیشتر...

فلفل تند یا شیرین، کدام مفیدتر است؟

دوست دارید غذایتان آنقدر تند باشد که زبانتان به گز‌گز بیفتد؟ حتی وقتی می‌خواهید چیپس و بستنی بخورید،... بیشتر...

غذا و ميوه‌هاي فریزري چه ضررهایی دارند؟

فريز كردن غذاهاي طبخ شده براي استفاده دوباره از آنها امري رايج است كه با توجه به كمبود فرصت بر... بیشتر...

دمنوش‌هایی برای سلامت بیشتر

بسیاری از متخصصان و درمانگران طب سنتی ایران نوشیدن دمنوش‌ها یا چای‌های گیاهی را بهترین و ساده‌... بیشتر...

روش های مقابله با سرماخوردگی در محیط کار

  د‌رست زمان مشخصی از سال اتفاق می‌افتد‌ و کم‌کم صد‌ای عطسه و سرفه د‌ر فضای محل کارتان طنین اند‌ا... بیشتر...

آیا تب را همیشه باید پایین آورد؟

وقتي گرمتان مي‌شود، عرق مي‌كنيد و حس مي‌كنيد حالتان خوب نيست، سراغ دماسنج مي‌رويد. اگر دماسنج ... بیشتر...

سندرم دست بیگانه چیست؟

تصور کنید با یکی از دستان‌تان مورد حمله قرار بگیرید؛ دستی که مدام تلاش می‌کند شما را بزند و تنبیه ک�... بیشتر...

گیاهانی‌ که مردان لازم دارند!

بسیاری از ما بی‌آنکه بخواهیم طبق عادتی که از مادربزرگ‌هایمان به ارث برده‌ایم داروخانه کوچک گیا... بیشتر...

سبزیجات را خام مصرف کنیم یا پخته؟

آیا تابحال از خود پرسیده اید که چگونه می توان سبزیجات را طوری آماده کرد که مواد غذایی مفید آنه... بیشتر...

19 درمان طبیعی اضطراب

اضطراب و نگرانی، مساله عجیب و غریبی است. وقتی نگران مسایل مالی، عشق، سلامت، کار یا خانواده هست... بیشتر...

«آنتی‌بیوتیک‌ها» همیشه هم خوب نیستند

  اين قرص‌ها در خانه همه ما يافت مي‌شوند، خيلي راحت با يك سرماخوردگي سراغ آنها مي‌رويم و حتي بر... بیشتر...